< Valmennus- ja koulutusmateriaalin pääsivulle
2.2.2.1. Kestävyyden kehittäminen
Linkit:
- Juoksutohtori-blogi, Ari Nummela
Materiaalit:
- Kolmen eri kestävyyslajin urheilijoiden kestävyyssuorituskyky ja sen kehittäminen (Nummela & co. 2007) , Ari Nummela & co 2007
- Nopeuden ja keston vaikutukset tasavauhtisten juoksuharjoitusten kuormittavuuteen, Mikko Seppänen 2005
- Tuntemusten paikkansapitävyys tiellä ja maastossa juniori- ja miessuunnistajilla, Juha Taini 2004
- Kestävyysominaisuudet ja juoksun taloudellisuus juoksumatolla ja maastossa suomalaisilla miessuunnistajilla, Tuija Tammelin 1995
- Suunnistusjuoksun taloudellisuus, Jarmo Laakso & Tuija Tammelin & Heikki Rusko 1994