Syksyn rata- ja maastotestit käynnissä |

Syksyn 2016 rata- ja maastotesteistä viimeiset vielä edessä. Muutamia ”rästitestejä” järjestettään vielä lokakuulla. Seuraa uutisoinnista alempaa löytyvää kalenteria.

Ratatesteihin osallistuminen on jatkossakin edellytys liiton aikuisten ja nuorten valmennusryhmiin sekä urheiluakatemioiden valmennusryhmiin valinnalle, mutta testeihin osallistuminen on suositeltavaa myös muille tavoitteellisille urheilijoille. Ratatesteistä poisjäänti edellyttää liiton valmennusryhmiin pyrkiviltä lääkärintodistusta tai muuta perusteltua syytä.

Järjestettävien ratatestien lisäksi liiton valmennusryhmiin valinnassa huomioidaan viralliset noteeraukset kesän 2016 ratakilpailuista (1500 / 3000 / 5000 m). Näiltä osin urheilijat ilmoittavat tuloksensa sähköpostitse liiton huippu-urheilupäällikölle 30.9. mennessä. Tilastointia varten ilmoituksesta tulee käydä ilmi, mistä kisasta on kyse, kisan ajankohta, juostu matka ja aika, urheilijan ikä kuluvana kalenterivuonna sekä mahdollinen linkki kisan tuloksiin.

Tällä hetkellä tiedossa olevat testiajankohdat ja -paikat käyvät ilmi alla olevasta taulukosta. Seurat, alueet tms. voivat järjestää urheilijoille valvottuja testitapahtumia sopimaksi katsomanaan ajankohtana, kuitenkin ennen 30.9. Järjestettävistä testeistä tulee ilmoittaa liiton huippu-urheilupäällikölle pikimmiten. Tieto tarjolla olevista testeistä päivittyy liiton sivuille. On suositeltavaa, että testin järjestävät tahot tekevät yhteistyötä esim. lähiseurojen kanssa. Testit ovat pääsääntöisesti avoimia, mutta edellyttävät joissakin tapauksissa etukäteen ilmoittautumista.

Liiton valmennusjohto ei valitse aluevalmennusryhmiä, mutta alueet voivat halutessaan valita omia valmennusryhmiään määrittelemillään kriteereillä. Valtakunnallinen Suunta Huipulle -leiritys jatkuu pääsääntöisesti 15–20-vuotiaille kohdennettuna ja valtaosa leireistä on jatkossakin avoimia. Kisakallion urheiluopistolla järjestettävä, 8.–9.-luokkalaisille tarkoitettu yläkoululeiritys on niin ikään avointa.

Ratatestit:

Ajankohta	Testipaikka	Yhteyshenkilö
ti 23.8. klo 18.00		Antti Harju
to 8.9. klo 19.00	Turku, Paavo Nurmi Stadion	Jari Sipilä
to 8.9. klo 17.00	Helsinki, Eläintarhan urheilukenttä	Antti Örn
ti 13.9. klo 18.00	Mikkeli, Urheilupuiston kenttä	Joonas Salminen
ti 27.9. klo 18.00	Lappeenranta, Lauritsalan kenttä	Ville Saikko
ke 28.9. klo 18.00	Jämsä, Paunun urheilukenttä	Mia Taini
ke 28.9. klo 18.00	Porin Stadion	Janne Kallioniemi
ke 28.9. (tai to 29.9.)	Vöyrin urheilukenttä	Sabina Bäck
to 29.9. klo 18.00	Turku, Paavo Nurmi Stadion	Jari Sipilä
to 29.9. klo 17.30	Kotka, Karhulan keskuskenttä	Timo Väyrynen
ke 5.10. klo 17.30	Tampere, Hervannan urheilukenttä	Antti Harju
ke 5.10. klo 18.00	Mikkeli, Urheilupuiston kenttä	Hennariikka Haikonen
to 6.10. klo 17.00	Helsinki, Eläintarhan urheilukenttä	Antti Örn
to 27.10. klo 16.30	Turku, Paavo Nurmi Stadion	Jari Sipilä

Maastotestit:

Ajankohta	Testipaikka	Yhteyshenkilö
22.8. klo 17.00	Vöyri, Norrvalla	Sabina Bäck
ke 24.8. klo 18.00	Kaarina, Alppila	Jari Sipilä
to 8.9. klo 17.30	Tampere, Kauppi	Antti Harju
to 29.9. klo 17.00	Espoo, Solvallan urheiluopisto	Antti Örn
ti 4.10. klo 8.00	Kaarina, Alppila	Jari Sipilä

Täältä löydät rata- ja maastotestien tulosarkiston sekä eri alueiden maastotestiratojen kartat.

Valintakriteerit

Suunnistajien valintakriteerit urheiluakatemioiden valmennusryhmiin (Helsinki, Tampere, Turku):

Huippuryhmä:

17–25-v. nuorten olympiavalmennettavien valinta yhdessä Olympiakomitean Huippu-urheiluyksikön kanssa
aikuismaajoukkueurheilijoiden valinta yhdessä Olympiakomitean Huippu-urheiluyksikön kanssa
valinta edellyttää kansainvälisen menestyspotentiaalin lisäksi ehdotonta sitoutumista nuorten olympiavalmentajan johdolla tapahtuvaan valmennustarjontaan

Haastajaryhmä:

17–20-vuotiaat, jotka eivät ole em. urheilulukioiden suunnistusryhmässä (kaksi kolmesta kriteeristä tulee täyttyä):
- nuorten arvokilpailuedustus tai SM-kilpailuissa kaksi kertaa 6 parhaan joukossa (pitkämatka, keskimatka, sprintti)
- ratatestin tavoiteajan alittaminen
21–25-vuotiaat naiset:
- rankilla 60 parhaan joukossa (online ranki 1.10.2016)
- ratatestin tavoiteajan alittaminen
21–25-vuotiaat miehet:
- rankilla 80 parhaan joukossa (online ranki 1.10.2016)
- ratatestin tavoiteajan alittaminen

HUOM! Haastajaryhmään hakevat urheilijat ilmoittavat kirjallisesti halukkuudestaan osallistua valmennukseen oman alueensa nuorten olympiavalmentajalle / akatemiavalmentajalle (HKI/Antti Örn, TRE/Antti Harju, TKU/Jari Sipilä) 25.9. mennessä.

Urheilulukion valmennusryhmä:

Urheilijat on valittu kevään 2016 yhteishaussa. Syksyllä 2017 aloittavat urheilijat valitaan kevään 2017 yhteishaussa. Hakijat kutsutaan testeihin maaliskuussa (ratatesti ja Kasva urheilijaksi –ominaisuustesti).
Suunnistusliiton Trimtex-ryhmään valitut urheilijat kuuluvat akatemiavalmennuksen huippuryhmään. Tampereella (Sampo) ja Turussa (Kerttuli) nämä urheilijat kuuluvat tehostetun valmennuksen ja seurannan piiriin. Helsingissä (Mäkelänrinne) kaikilla suunnistajilla on sama valmennustarjonta.

Ratatestin tavoiteaika urheiluakatemioiden valmennusryhmiin pyrkiville (Helsinki, Tampere, Turku):

5000 m: H21/16.30, D21/19.45, H19-20/17.30, D19-20/21.00, H17-18/18.15, H16/19.00
3000 m: D17-18/12.30, D16/13.00

Tänä vuonna 18 vuotta täyttänyt tai täyttävä tyttö juoksee 3000 m.

Ratatestin tavoiteaika liiton valmennusryhmiin (aikuismaajoukkue ja Trimtex-ryhmä):

5000 m: H21/15.40, D21/18.05, H20/16.35, D20/19.35, H19/16.50, D19/19.50, H18/17.05, H17/17.20
3000 m: D18/11.40, D17/11.50, H16/10.05, D16/12.00

Ratatesteihin osallistuminen on edellytys Suunnistusliiton aikuisten ja nuorten valmennusryhmiin valinnalle. Ryhmiin valinta ei toistaiseksi edellytä tavoiteajan alittamista. Tavoiteaika toimii kuitenkin yhtenä valmennuksen työkaluna urheilijan kehittymisen seurannassa.

Maastotestin matkat ja sarjajako:

10 km (H19-)
7,5 km (D19-, H14-18)
5 km (D14-18)

Tänä vuonna 18 vuotta täyttänyt tai täyttävä poika juoksee 7,5 km ja 18 vuotta täyttänyt tai täyttävä tyttö 5 km.

Ks. myös: