Syksyn 2023 Kestävyyden Seminaarit käynnistyvät 25.9.

Kestävyyslajien yhteistyönä toteutettavat Kestävyyden Seminaarit keräävät jälleen huippukattauksen urheilijoita, valmentajia ja asiantuntijoita kestävyyden huippuosaamisen äärelle. Yhteistyöstä ja seminaareista löydät kaikki tiedot osoitteesta www.kestavyys.fi.

Kestävyyden liveseminaarit järjestetään 25. syyskuuta ja 2. lokakuuta. Kaksipäiväinen Kestävyysseminaari on puolestaan tutulla paikallaan marraskuun lopulla ja järjestetään maanantaista tiistaihin 20.-21.11. Kestävyysseminaarin tarkemmat tiedot ja ilmoittautuminen sivulta https://pajulahti.com/kestavyysseminaari-2023/.

Liveseminaarien ohjelma löytyy alta. Syyskuun liveseminaarissa mukana myös suunnistuksen päävalmentaja Thierry Gueorgiou ja MM-mitalisti Olli Ojanaho.

LIVE-seminaari 1, Vuokatti 25.9. klo 14-18 (Livestream)
Teema:
Korkeanpaikan harjoittelu

Toni Roponen, Korkeanpaikan harjoittelu osana huippumaastohiihtäjän ja ampumahiihtäjän harjoittelua
Jani Lehtinen, Korkeanpaikan harjoittelu osana huippukävelijöiden harjoittelua
Thierry Gueorgiou & Olli Ojanaho, Feedback from altitude WOC, Switzerland 2023
Janne Ukonmaanaho, Korkeanpaikan harjoittelu osana huippukestävyysjuoksijan harjoittelua

LIVE-seminaari 2, HULA/URHEA 2.10. klo 14-18 (Livestream)
Teema: Nopeuskestävyysharjoittelu ja sen seuranta

Janne Hänninen, Nopeuskestävyysharjoittelu pikaluistelussa
Koralia Papadopulu & András Szabó, Unkari, Why Hungarian kayak-canoe sports are successful – coaching & diagnostics background
Marko Haverinen & Jere Ahonen, Nopeuskestävyysharjoittelu juoksussa ja sen seuranta
Robert Chapman, USA, Preparation for competing at altitude


Ks. myös kestavyys.fi