Maailman mielenterveyspäivä 10.10.2024

Torstaina 10.10. vietetään maailman mielenterveyspäivää. Me Suunnistusliitossa lainaamme Mieli ry:ltä vinkin päivän teemaan liittyen ja kannustamme kaikkia vaikuttamaan:

  • Kysy, mitä kuuluu
  • Keskustele, kuuntele ja ole läsnä
  • Ohjaa tarvittaessa avun piiriin

Urheilijan mielenterveyttä voidaan tukea monin tavoin. UKK-instituutin tuoreessa artikkelissa muistutetaan, että huippu-urheilijan mieli tarvitsee tukea jo nuoresta lähtien. Artikkeli sekä lisätietoja aiheesta löytyy UKK-instituutin sivuilta.