Suunta Huipulle -webinaarin tallenne
Viime viikon (27.3.) webinaarin tallenne ja esitykset löytyvät nyt sivuiltamme.
Kategorian arkistot: koulutus
Selvitys maailman huippusuunnistajien harjoittelusta ja fyysistä ominaisuuksista
KIHU ja Suomen Suunnistusliitto selvittivät yhdessä maailman kärkitason suunnistajien harjoittelua ja fyysisiä ominaisuuksia. Keskimääräiset harjoitusmäärät noudattelivat samaa tasoa kuin mitä tiedetään kestävyysjuoksijoiden harjoittelusta. Tulokset osoittivat kuitenkin, että TOP 10 suunnistajien juoksusuoritukset olivat parempia kuin TOP 50 suunnistajien, korostaen juoksusuorituksen merkitystä suunnistuksessa. Selvitys liittyy Suunnistusliiton lajianalyysin päivitystyöhön.
Ilmainen kestävyysvalmennuksen huippuseminaari Jyväskylässä 20.4.
Kuntotestauspäivien 2024 jatkoksi Jyväskylässä järjestetään kaikille avoin ja maksuton valmennusseminaari lauantaina 20.4. Tapahtuman järjestää Liikuntatieteellinen Seura yhteistyössä Huippu-urheilun instituutti KIHU:n ja Jyväskylän yliopiston Liikuntatieteellisen tiedekunnan kanssa.
Seminaarin pääteemana on näyttöön perustuva kestävyysvalmennus.
Suunta Huipulle -webinaari 27. maaliskuuta
Suunnistusliitto järjestää Suunta Huipulle -webinaarin keskiviikkona 27.3. klo 17.00 alkaen. Maajoukkuesuunnistaja Inka Nurminen kertoo webinaarissa omasta suunnistajanpolustaan ja harjoittelustaan sekä maajoukkuesuunnistaja Miia Niittynen suunnistuksen lajianalyysistä ja uudistuneista tasojen 2 ja 3 valmentajakoulutuksista.
Nuorten seuravalmentajakoulutus käynnistyy tammikuussa Espoossa
Suunnistusliiton valmentajakoulutuksen taso 1 Nuorten seuravalmennus suunnistusseurassa järjestetään OK77 tilaamana avoimena koulutuksena tammikuusta huhtikuuhun. Koulutuksen osia järjestetään sekä etä- että lähitilaisuuksina.
Tasojen 2 ja 3 valmentajakoulutukset käynnistyvät vuodenvaihteen jälkeen
Tasojen 2 ja 3 sisällöiltään ja materiaaleiltaan päivitetyt valmentajakoulutukset käynnistyvät vuoden vaihteen jälkeen. Ilmoittautumiset Suunta Huipulle -kurssille (taso 2) pe 15.12.2023 mennessä ja SVT:lle (taso 3) ke 10.1.2024 mennessä. Tule mukaan kehittämään ja päivittämään valmennusosaamistasi!
Tulevia ratamestari- ja karttakoulutuksia
Syksyn 2023 ja talven 2024 ratamestari- ja karttakoulutusten alustavat ajankohdat on julkaistu. Ilmoittautuminen Ratamestaripäiville Tampereelle 9.-10.12. on avattu Suomisportissa.
Lasten ja nuorten ratojen laatiminen koulutus 30.11.
Suunnistusliitto järjestää lasten ratojen laatijoille koulutuksia, jotta lapsille ja nuorille suunnatut harjoitukset ja kilpailut olisivat mahdollisimman tasalaatuista.
Suunta Huipulle -kurssin ilmoittautumisaikaa jatkettu joulukuulle
Tason 2 valmentajakoulutuksen, Suunta Huipulle -kurssin, ilmoittautumisaikaa on jatkettu 15. joulukuuta asti. Samalla marraskuulle kaavailtu ensimmäinen lähijakso siirtyy tammikuun puoliväliin. Suunta Huipulle -valmentajakoulutus on suunnattu niin valinta- kuin huippuvaiheen urheilijoiden parissa toimiville seuravalmentajille. Koulutukseen osallistuvilta edellytetään tason 1 tietojen ja taitojen hallitsemista sekä aktiivista toimimista valmennus-/ohjaustehtävissä. Tervetuloa mukaan!
Syksyn 2023 Kestävyyden Seminaarit käynnistyvät 25.9.
Kestävyyslajien yhteistyönä toteutettavat Kestävyyden Seminaarit keräävät jälleen huippukattauksen urheilijoita, valmentajia ja asiantuntijoita kestävyyden huippuosaamisen äärelle. Yhteistyöstä ja seminaareista löydät kaikki tiedot osoitteesta www.kestavyys.fi.